Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1890 kcal
|
Fedt: 98,42g | Prot.: 131,31g | Kulhyd.: 128,37g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Смешанные Орехи, Евроопт Яблоко Голден Делишес. Frokost: Жареные Орехи Смешанные, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Aftensmad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кальмар Отварной, Куриное Филе, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная Консерва, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|