Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
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105,7 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1148 kcal
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Fedt: 53,08g | Prot.: 71,41g | Kulhyd.: 88,60g.
Morgenmad: Westland Old Amsterdam, Arla Kærgården Ungesalzen, BioBio Sonnenblumenkernbrot. Frokost: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Rahmsauce, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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