Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1737 kcal
|
Fedt: 54,28g | Prot.: 51,44g | Kulhyd.: 263,02g.
Morgenmad: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kolak, Tape Ketan Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pentol. Aftensmad: Kacang Mete Sangrai Tawar, Indomaret Kacang Polong Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Seledri, Monde Butter Cookies, Mie Telur (Ditambah, Masak), Minyak Wijen, Bango Kecap Manis Light, Tahu Goreng, Pentol, Tape Ketan Putih. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nutrition Fact's Vægt Historie
|