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Ich bekomm die 70 einfach nicht geknackt 🙄
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70,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1172 kcal
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Fedt: 50,11g | Prot.: 63,80g | Kulhyd.: 113,07g.
Morgenmad: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Verival Bio Dinkelflocken, Banane, Ja! Reine Buttermilch. Frokost: Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Balsamico, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Aftensmad: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Lay's Sour Cream & Onion, Extra Natives Olivenöl, Süßkartoffelpommes. Snacks/Andet: Netto Choco Coco Minis. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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