Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1064 kcal
|
Fedt: 38,01g | Prot.: 64,49g | Kulhyd.: 108,39g.
Morgenmad: Bolo de Banana e Aveia, Qualitá Leite Desnatado, Café Brasileiro Café. Frokost: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Subway Tomate, Repolho. Aftensmad: Cebolas, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Snacks/Andet: Oggi Sorvete de Chocolate, Oggi Picolé Zero de Limão . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mrs Beatriz's Vægt Historie
|