Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
|
86 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1087 kcal
|
Fedt: 61,67g | Prot.: 80,72g | Kulhyd.: 59,55g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Jaya Ultra Mimi Full Cream. Frokost: Dada Ayam, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Aftensmad: Alpukat. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|