Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1010 kcal
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Fedt: 30,26g | Prot.: 73,38g | Kulhyd.: 112,14g.
Morgenmad: Nestle Rolo, Kaffee, Milch 1,5%, Apfel, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Aftensmad: Jeden Tag Himbeersirup, Radieschen, Butter, Dulano Kochschinken, Aldi Vollkornbrot (42g). Snacks/Andet: Milch 1,5%, Kaffee, Bussy Mix Ice Pops, Alpro Soya Soya Original. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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millyneo18's Vægt Historie
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