Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 66,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1252 kcal
|
Fedt: 50,33g | Prot.: 55,88g | Kulhyd.: 146,90g.
Morgenmad: Банан, Хлеб Насущный Тартилья с Курицей и Сыром, ВкусВилл Баба Ромовая, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: ВкусВилл Кешью Жареный с Мёдом и Кунжутом, Пятерочка Нектарин , Черешня, Любятово Печенье Топленое Молоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Швепс Мохито, Ржаной Хлеб, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Нектарин, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|