|
2 дня расслабона сказались негативно на моём весе(((берём себя в руки и сбрасываем всю эту воду .
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1842 kcal
|
Fedt: 70,95g | Prot.: 111,13g | Kulhyd.: 191,49g.
Morgenmad: Сыр Колбасный, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Бащинский Грудинка Украинская, Ветчина Куриная, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Aftensmad: Danone Активия Бифидойогурт Вишня-Чиа, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Активиа Бифидойогурт Злаки. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|