Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1386 kcal
|
Fedt: 70,79g | Prot.: 95,92g | Kulhyd.: 99,37g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Морковь, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо, Красный Лук, Василева Слобода Масло Горчичное, Морская Капуста, Нут (Вареный). Frokost: Капуста Тушеная без Масла, Сухие Цельные Семена Кунжута, Василева Слобода Масло Горчичное, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Морковь, Василева Слобода Масло Горчичное, Семена Льна, Макрурус. Snacks/Andet: Бланшированные Миндальные Орехи, Бразильские Орехи, Сырная Страна Рикотта 30%, Помидоры, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tupik.yuliya's Vægt Historie
|