Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2381 kcal
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Fedt: 95,72g | Prot.: 94,52g | Kulhyd.: 285,28g.
Morgenmad: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Malzers Weizenmischbrot. Frokost: Weizenbrötchen, Lovilio Grana Padano Gerieben, Livio Pflanzenöl, Edeka Rinderhackfleisch , Birkel Spaghetti, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten. Snacks/Andet: Wassermelone, Müller Wackelpudding Waldmeister, Erdbeeren, Kinder Schoko Bons White, Lindt Lindor Kugeln. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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