Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
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53,9 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1332 kcal
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Fedt: 49,93g | Prot.: 51,66g | Kulhyd.: 179,58g.
Morgenmad: Marmellate e Conserve, Burro di Arachidi, Gallette di Mais. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patate al Forno, Braciola di Maiale. Aftensmad: Burro di Arachidi, Banana. Snacks/Andet: Succo di Pompelmo, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato . mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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