Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
|
79 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 77,69g | Prot.: 60,94g | Kulhyd.: 140,56g.
Morgenmad: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Лаваш Армянский, Моя Цена Огурцы Маринованные, Картошка Вареная. Frokost: Вареное Яйцо, АВС Майонез Моковский , Сыр Российский. Aftensmad: Омлет или Яичница, Красная Цена Зефир Ванильный , Кофе с Молоком, Горчица, Батон, Бутерброд с Сыром, Нескафе Кофе, Чай Несладкий. Snacks/Andet: Чай. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|