Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
978 kcal
|
Fedt: 30,54g | Prot.: 71,83g | Kulhyd.: 103,39g.
Morgenmad: السعودية حليب كامل الدسم, Saldwich Falafel Sandwich. Frokost: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بيضة (كاملة), البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), الخبز الأبيض (ذو السعرات الحرارية المخفضة), الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), مرق الدجاج. Snacks/Andet: Today Chocolate Milk Chocolate Hazelnut, شاي الأعشاب, حلوى الشوكولا. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zomordam22's Vægt Historie
|