renitamaharani's Dagbog, 30 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
81,8 kg Indtil videre tabt: 9,7 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2020:
1004 kcal Fedt: 45,68g | Prot.: 40,86g | Kulhyd.: 118,90g.   Morgenmad: Keripik Pisang,  Tempe Mendoan,  Urap. Frokost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Gurame. Aftensmad: Emping Melinjo,  Air Kelapa. Snacks/Andet:  Kue Nastar, Wong Coco My Jelly,  Rengginang,  Kue Bawang, Fitbar Chocolate. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


renitamaharani's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.