Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1740 kcal
|
Fedt: 71,22g | Prot.: 93,83g | Kulhyd.: 145,43g.
Morgenmad: Сырок Глазированный, Огурец (с Кожурой), Бижан Салями, Хлеб Цельнозерновой, JLC Сметана 15%, Хлебец, 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники. Frokost: Лепешка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат Оливье, Чай с Лимоном и Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук . Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Лепешка, Обычное Пиво, Куриные Сосиски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочно Сырный Соус. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koparchuk's Vægt Historie
|