Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
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84,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1953 kcal
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Fedt: 58,95g | Prot.: 134,31g | Kulhyd.: 148,67g.
Morgenmad: Immergrün Smoothie , Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. Frokost: Lidl Heidelbeeren, Lidl Skyrella. Aftensmad: Milfina Kräuterbutter, Baguette, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Edeka Lammlachs Mariniert , Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Salitos Salitos, Baileys Baileys Irish Cream. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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