alohaerba92's Dagbog, 30 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
73,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2020:
2331 kcal Fedt: 66,00g | Prot.: 121,43g | Kulhyd.: 301,34g.   Morgenmad:  Loacker Quadratini Napolitaner MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Frokost:  Loacker Quadratini Napolitaner MIO,  Sale MIO, Mikado Mikado Chocolat Au Lait, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Aftensmad:  Loacker Quadratini Napolitaner MIO, Sale MIO, Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO,  Salmone MIO, Carote MIO. mere..
2684 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.