Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1319 kcal
|
Fedt: 53,44g | Prot.: 44,42g | Kulhyd.: 176,27g.
Morgenmad: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, La Pina Арахисовая Паста, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Жимолость, Экстра Овсяные Хлопья. Frokost: Магнит Апельсин, Хлеб с Отрубями, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Картошка Тушеная. Aftensmad: Курага, Грецкие Орехи, Хлебец, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|