Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
5584 kcal
|
Fedt: 254,06g | Prot.: 119,12g | Kulhyd.: 650,08g.
Morgenmad: Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной, Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл, Макдоналдс Фреш Макмаффин. Frokost: Три Правила Пирожок с Курицей, Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Cheetos Сметана и Лук, Финик, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды, Seeberger Фундук. Aftensmad: Простоквашино Сырок с Клубникой, M&M's Мороженое Шоколадное , Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Мираторг Колбаски для Гриля, KDV Снеки Картофельные "Луковые Кольца", Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Garage Hard Lemon Tea Drink, Garage Hard Black Cherry Drink, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Lay's Stax "Колбаски Чоризо", Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Twix Twixс Белый Шоколад. Snacks/Andet: SPAR Банановые Чипсы. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|