Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1308 kcal
|
Fedt: 75,83g | Prot.: 53,20g | Kulhyd.: 99,91g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Lidl Hirtenkäse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hirtenkäse. Snacks/Andet: Thermomix Marmorkuchen, Kaffee, Milch 1,5%, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. mere..
|
|
1995 kcal
|
Motion:
Joggen - 51 minutter, Hvile - 15 timer og 9 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
millyneo18's Vægt Historie
|