Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1487 kcal
|
Fedt: 62,07g | Prot.: 48,83g | Kulhyd.: 139,10g.
Morgenmad: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Омлет с Молоком, Кофе. Frokost: Ашан Сухарики Ржаные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. Aftensmad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Weissberg Пиво Пшеничное . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olesaok07's Vægt Historie
|