Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1223 kcal
|
Fedt: 14,85g | Prot.: 51,95g | Kulhyd.: 44,81g.
Morgenmad: Himbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Zeus Zaziki, Aldi Rahmspinat, Aldi Kap-Seehecht Filets Natur. Aftensmad: Gekochtes Ei, Aldi Rahmspinat. Snacks/Andet: Le Sweet Filou Rotwein Süss, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|