Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1577 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 77,08g | Kulhyd.: 223,24g.
Morgenmad: Евроопт Яблоко , Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Вода. Frokost: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Картофель Отварной, Сырный Суп с Курицей. Aftensmad: Лук, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Andet: Сахарный Песок, Моя Славита Творог 2%, Лаваш, Яблоко Зеленое, Молочный Мир Сметана 22%, Моя Славита Творог 2%, Чай с Сахаром, Яблоко. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|