Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
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93,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1546 kcal
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Fedt: 87,17g | Prot.: 96,65g | Kulhyd.: 90,03g.
Morgenmad: Delikato Sahnemeerrettich, Räucherlachs, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Tomaten, Kaffee. Frokost: Weizenbrötchen, Bratwurst. Aftensmad: Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. Snacks/Andet: Eismann Bauernseufzer, Mischkornbrot. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Riedel1067's Vægt Historie
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