Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
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113,5 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2289 kcal
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Fedt: 123,33g | Prot.: 89,02g | Kulhyd.: 200,49g.
Morgenmad: Käse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Aldi Brezel. Frokost: Tomaten, Rindfleischwürstchen, Butter. Aftensmad: Dönerteller. Snacks/Andet: McDonald's Pommes Frites (Groß), Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin . mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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Antoniuswk's Vægt Historie
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