Ольга Куржунова's Dagbog, 30 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
56 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 11 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2020:
991 kcal Fedt: 84,09g | Prot.: 43,21g | Kulhyd.: 19,44g.   Morgenmad: Дубки Колбаса Кремлевская,  Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%,  бронекофе,  Яйцо. Aftensmad:  Приготовленная Квашеная Капуста,  Пекинская Капуста,  Кабачки Жареные, Куриные Бедрышки (Запеченные). mere..
1370 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ольга Куржунова's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.