Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
999 kcal
|
Fedt: 40,29g | Prot.: 97,79g | Kulhyd.: 63,10g.
Morgenmad: Яйцо, Волков Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Рикотта, Овсяная Крупа. Frokost: Капуста Белокочанная, Бондюэль Зелёный Горошек, Гречка Отварная, Томская Птицефабрика Грудка Цыплёнка-Бройлера. Aftensmad: Националь Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Томская Птицефабрика Грудка Цыплёнка-Бройлера, Деревенское Молочко Рикотта. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 7,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apple1986's Vægt Historie
|