BeaBlindflug's Dagbog, 31 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
89,8 kg Indtil videre tabt: 10,2 kg.    Stadig tilbage: 24,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 maj 2020:
1490 kcal Fedt: 44,90g | Prot.: 159,33g | Kulhyd.: 95,11g.   Morgenmad: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kaninchenfleisch. Aftensmad: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kaninchenfleisch. mere..
2206 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BeaBlindflug's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.