Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1550 kcal
|
Fedt: 61,48g | Prot.: 123,83g | Kulhyd.: 118,99g.
Morgenmad: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное. Frokost: Свинина Запеченая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное, Протеин. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
foxylil_18's Vægt Historie
|