Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1854 kcal
|
Fedt: 106,22g | Prot.: 64,95g | Kulhyd.: 162,29g.
Morgenmad: Вода, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Чай. Frokost: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай, Омлет или Яичница с Овощами, Вода, Вода. Aftensmad: Красные Помидоры, Котлета Куриная, Котлета Куриная, Вода. Snacks/Andet: Аладушкин Домашние Вафли Сахарные, Табрис Вафли Домашние со Сгущеным Молоком. mere..
|
|
2113 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Varvara031001's Vægt Historie
|