Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
938 kcal
|
Fedt: 35,34g | Prot.: 68,14g | Kulhyd.: 83,13g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Яблоко, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи. Aftensmad: Good Food Орех Макадамия, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. Snacks/Andet: BSN Amino X. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|