Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1506 kcal
|
Fedt: 71,19g | Prot.: 54,25g | Kulhyd.: 171,87g.
Morgenmad: Гречка, Основное "Куриная грудка тушёная с овощами и том.пастой", Майонез, Гречка. Aftensmad: Суп на курином бульоне c картошкой и рисом (уменьшено мясо). Snacks/Andet: Сухари ржаные, Майонез. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kholodovitch's Vægt Historie
|