Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1578 kcal
|
Fedt: 96,61g | Prot.: 71,67g | Kulhyd.: 99,12g.
Morgenmad: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Nesquik Какао на Молоке, Сыр Голландский, Сметана , Яичница. Frokost: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Мерси Молочный Шоколад, Шампиньоны в Сметане, Первая Свежесть Котлета Куриная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Вкусный День Ряженка 2,5%. mere..
|
|
1907 kcal
|
Motion:
Madlavning - 4 timer, Se TV - 8 timer, Hvile - 4 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
yulya0209's Vægt Historie
|