Dylan2018's Dagbog, 31 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
83,9 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 maj 2020:
2151 kcal Fedt: 95,19g | Prot.: 71,02g | Kulhyd.: 233,18g.   Morgenmad: Tangerine, Hard-Boiled Egg , Longley Farm Natural Cottage Cheese, Rowse Pure & Natural Honey, Kingsmill Medium Soft White. Frokost: Tesco Tuna & Sweetcorn Pasta. Aftensmad: Waitrose Aloo Gobi Saag, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Snacks/Andet: Sainsbury's Vegetable Samosas, Onion Bhaji, Asda Red Seedless Grapes, Walkers Quavers, Budweiser Bud Light, Roasted Salted Peanuts, Pears . mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   




Dylan2018's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.