Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1667 kcal
|
Fedt: 85,20g | Prot.: 91,99g | Kulhyd.: 131,33g.
Morgenmad: Вода, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком, Лидкон Овсянка Геркулес. Frokost: Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Баунти Батончик, Брест-Литовск Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Колбаса Докторская, Хлеб, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катюша0912's Vægt Historie
|