sisi alj 111's Dagbog, 30 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
61,3 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2020:
1351 kcal Fedt: 57,43g | Prot.: 32,51g | Kulhyd.: 173,81g.   Frokost:  مقلوبة, بطاطا مقلية بطاطا مقلية. Aftensmad: متة متة, ماستر شيبس شيبس, دارسي معمول تمر,  الخبز بالجبن. Snacks/Andet:  بسكويت كامل القمح. mere..
1493 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sisi alj 111's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.