Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1831 kcal
|
Fedt: 85,48g | Prot.: 78,47g | Kulhyd.: 205,99g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Kacang Panjang Hijau, Bakso Daging Sapi, Margarin, Brokoli. Aftensmad: Teh Tarik, Mie Ayam, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Margarin, Terung Dimasak. Snacks/Andet: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kacang Tanah, Petis, Tempe Mendoan. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anjunajah's Vægt Historie
|