Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1272 kcal
|
Fedt: 60,07g | Prot.: 106,86g | Kulhyd.: 81,87g.
Morgenmad: Эмиль Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Эмир Сыр Сулугуни , Гречка Вареная. Frokost: Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Семга Запеченная, Свекольник. Snacks/Andet: Сырники ПП, Чиа Пудинг, Кофе Латте. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|