Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
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72,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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872 kcal
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Fedt: 43,52g | Prot.: 60,93g | Kulhyd.: 57,96g.
Morgenmad: Tempehmanufaktur Tempeh Curry, Tomaten, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Harry Mehrkornbrötchen (70g), Rührei, Champignons Frisch, Avocado, Naturya Chlorella, Grüner Tee, Dragon Superfoods Spirulina Bio Pulver, Erdbeeren. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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