MasterP12345's Dagbog, 01 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
84,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juni 2020:
3930 kcal Fedt: 172,00g | Prot.: 107,82g | Kulhyd.: 481,04g.   Morgenmad:  Roulade, Edeka Bourbon-Vanille Waffeln, Nature Valley Oats & Honey. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Iglo Grünkohl Hausmacher Art,  Rind-oder Fleischsoße,  Kartoffelknödel. Aftensmad: Weihenstephan Die Streichzarte,  Weizenbrötchen, Edeka Räucherlachs, McDonald's Mayonnaise, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Edeka Bourbon-Vanille Waffeln. mere..
99 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MasterP12345's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.