Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 64,78g | Prot.: 70,13g | Kulhyd.: 90,57g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Огурец (с Кожурой). Frokost: Гороховая Каша, Soko Grande Гранатовый Сок, Красные Помидоры. Aftensmad: Сиртаки Сыр, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tornadouwarning's Vægt Historie
|