Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 64,23g | Prot.: 98,51g | Kulhyd.: 102,30g.
Morgenmad: Перекресток Яблоко Гольден, Изюм (без Косточек), Пискаревский Творог 5%. Frokost: Epica Йогурт Клубника-Роза, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Aftensmad: Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, 4 Сезона Слива. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|