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Einen schönen Pfingstmontag wünsche ich allen hier.
Das Pfingstbier hätte ich weglassen sollen. 😌
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138 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 43,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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768 kcal
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Fedt: 22,22g | Prot.: 103,44g | Kulhyd.: 35,96g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Nestle Caro Original, Milfina Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Aftensmad: Eigelb, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensalat, Grüne Brechbohnen, Erbsen, Hähnchenbrustfilet. mere..
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Tager 9,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Hin und wieder muß man sich auch mal was gönnen 🍺. Hab noch ein schönen Nachmittag 🌞🙋♀️
01 jun 20 af medlem: Franzi 55
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