Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2020
|
108,4 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2176 kcal
|
Fedt: 138,80g | Prot.: 140,85g | Kulhyd.: 92,36g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Nordic Отруби Овсяные, Сыр Пармезан (Твердый), Бекон. Frokost: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Помидоры, Сметана 15%, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Nordic Отруби Овсяные, Сметана 15%, Творог 9%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|