Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 63,35g | Prot.: 98,06g | Kulhyd.: 106,45g.
Morgenmad: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Помидоры. Frokost: Помидоры, Морковь, Лук, Гречка, Болгарский Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Aftensmad: Kamis Зелень Петрушки, ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Редис, Куриная Печень, Лук, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Andet: Простоквашино Ряженка 4%, Запеканка 2. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|