Rafaele Adam's Dagbog, 02 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
104,2 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 26,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2020:
1004 kcal Fedt: 45,76g | Prot.: 72,09g | Kulhyd.: 87,91g.   Morgenmad: Dolce Gusto Lungo,  Banane. Frokost:  Abricots, Melfor Vinaigre, Carrefour Râpé de Jambon Fumé , Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Cœur de Palmier,  Avocat. Aftensmad: Haricots Verts(Congelés),  Ail,  Poivrons, Carrefour Filet de Poulet. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rafaele Adam's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.