koidochka's Dagbog, 02 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
92 kg Indtil videre tabt: 23 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2020:
1051 kcal Fedt: 28,28g | Prot.: 80,56g | Kulhyd.: 112,25g.   Morgenmad:  Цикорий с Молоком, Славянские Традиции Творог 1%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Славянские Традиции Творог 1%, Sante Хумус с Сушеными Помидорами , Домочай Хлеб Литовский Темный,  Свекла Вареная. Aftensmad:  Кальмар. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко , Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Яблоко . mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


koidochka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.