Алена Янис's Dagbog, 02 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
51,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2020:
1017 kcal Fedt: 53,32g | Prot.: 46,72g | Kulhyd.: 88,52g.   Morgenmad: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Мёд, Ароматы Жизни Масло Льняное, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Frokost: Помидоры Черри, Националь Бурый Рис Здоровье, Fish House Креветки Королевские. Aftensmad: Киви, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Мёд, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Белые Грибы (Обжаренные), Приготовленный Яичный Белок, Ашан Кешью Сушеный, Пятерочка Авокадо. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Алена Янис's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.