Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
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104,6 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 29,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1991 kcal
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Fedt: 91,34g | Prot.: 134,40g | Kulhyd.: 142,96g.
Morgenmad: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Frokost: Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Gartenkrone Cornichons Premium. Aftensmad: K-Classic Schinken-Wiener Light, Gekochtes Ei, Chef Select Kartoffelsalat Joghurtcreme, Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Andet: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gekochtes Ei, Wasa Roggenknäcke. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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